OGU CEPUMS
Jāņogām ir tik bagāta garša, ka vien pieminot šīs ogas, jūs mutē sākat sajust tās aromātu un skābumu! Un, ja jūs tām pievienojat vaniļas un cepumu garšas, jūs iegūstat sabalansētu olbaltumvielu kokteili «Ogu cepums»!
Sastāvdaļas
- Uzturvielu kokteilis Formula 1 Vaniļas krēms — 1 mērkarote
- Uzturvielu kokteilis Formula 1 Kraukšķīgais cepums — 2 mērkarotes
- Individualizētais olbaltumvielu pulveris Formula 3 — 1 mērkarote
- Ūdens — 300 ml
- Saldētas jānogas — sauja
Recepte
Sakult visas sastāvdaļas blenderī. Pārliet glāzē.
194,8
kkal
19,2 g
Olbaltumvielas
4,4 g
Tauki
16,5 g
Ogļhidrāti
Dalīties ar recepti
Скачать карточку рецепта
WhatsApp
Telegram
36
/
45
