Uzziniet, vai jūsu svars ir normas robežās vai nē, un saņemiet personalizētus padomus
Jūsu svars ir zemāks par normu
ķermeņa masas indekss —
Uzziniet, kā ievērot sabalansēta uztura režīmu un palielināt savu svaru līdz normālam līmenim. Aizpildiet pieteikuma veidlapu, lai sazinātos ar savas pilsētas/reģiona veselīga dzīvesveida konsultantu. Mainot uzturu, iesakām konsultēties ar savu ārstējošo ārstu.
Jūsu svars ir normas robežās
ķermeņa masas indekss —
Lai uzturētu labu pašsajūtu un svaru normas robežās, sazinieties ar savas pilsētas/reģiona veselīga dzīvesveida konsultantu, aizpildot pieteikuma veidlapu. Konsultants jūs iepazīstinās ar sabalansēta uztura principiem, iemācīs ēst brokastis un vakariņas ar ieguvumu organismam.
Jūsu svars nedaudz pārsniedz normu
ķermeņa masas indekss —
Tas var izraisīt sliktu pašsajūtu un kļūt par slimību riska faktoru. Lai uzzinātu, kā samazināt svaru un uzlabot pašsajūtu, aizpildiet pieteikuma veidlapu, lai sazinātos ar savas pilsētas/reģiona veselīga dzīvesveida konsultantu. Mainot uzturu, iesakām konsultēties ar savu ārstējošo ārstu.
Jums ir liekais svars
ķermeņa masas indekss —
Tas var izraisīt sliktu pašsajūtu un kļūt par slimību riska faktoru. Lai uzzinātu, kā samazināt svaru un uzlabot pašsajūtu, aizpildiet pieteikuma veidlapu saziņai ar savas pilsētas/reģiona veselīga dzīvesveida konsultantu. Mainot uzturu, iesakām konsultēties ar savu ārstējošo ārstu.