!["Ieva" gada balva 2018: labākais sejas kopšanas līdzeklis](/upload/iblock/f7f/No_6_Latvia_media cards_Sep_2.jpg)
!["Ieva" gada balva 2018: labākais sejas kopšanas līdzeklis](/upload/iblock/f7f/No_6_Latvia_media cards_Sep_2.jpg )
9/26/2018
"Ieva" gada balva 2018: labākais sejas kopšanas līdzeklis
![Rīta Pietura](/upload/iblock/609/No 7_Latvia_media card_TV project_oct.jpg)
![Rīta Pietura](/upload/iblock/609/No 7_Latvia_media card_TV project_oct.jpg )
10/27/2018
Rīta Pietura
![Rīta Pietura](/upload/iblock/9ea/No_8_Latvia_media card_TV project_nov.jpg)
![Rīta Pietura](/upload/iblock/9ea/No_8_Latvia_media card_TV project_nov.jpg )
11/3/2018
Rīta Pietura
![Rīta Pietura](/upload/iblock/080/No_9_Latvia_media card_dec_1.jpg)
![Rīta Pietura](/upload/iblock/080/No_9_Latvia_media card_dec_1.jpg )
12/8/2018
Rīta Pietura
![Rīta Pietura](/upload/iblock/fb2/No_10_Latvia_media card_dec_2.jpg)
![Rīta Pietura](/upload/iblock/fb2/No_10_Latvia_media card_dec_2.jpg )
12/8/2018
Rīta Pietura
![Pieci populāri mīti un patiesības par uzturu](/upload/iblock/f7a/No_11_Latvia_media cards_dec_3.jpg)
![Pieci populāri mīti un patiesības par uzturu](/upload/iblock/f7a/No_11_Latvia_media cards_dec_3.jpg )
12/18/2018
Pieci populāri mīti un patiesības par uzturu
![Tu izlaid brokastis? 5 pārbaudīti iemesli, kāpēc tā ir vissvarīgākā ēdienreize](/upload/iblock/ba4/No_12_Latvia_media cards_dec_4.jpg)
![Tu izlaid brokastis? 5 pārbaudīti iemesli, kāpēc tā ir vissvarīgākā ēdienreize](/upload/iblock/ba4/No_12_Latvia_media cards_dec_4.jpg )
12/19/2018
Tu izlaid brokastis? 5 pārbaudīti iemesli, kāpēc tā ir vissvarīgākā ēdienreize
Pētījumi rāda, ka brokastis sniedz vairākas priekšrocības, turpretim to izlaišanai var būt negatīva ietekme uz cilvēka pašsajūtu. Brokastu neēšana ilgtermiņā veicina risku pieņemties svarā. Tāpat regulāra šīs ēdienreizes izlaišana var ievērojami samazināt fiziskās spējas, piemēram, ja no rītiem plānots sportot. ”Herbalife Nutrition” eksperte un sertificēta fitnesa trenere Linda Patkovska dalās ar 5 pārbaudītiem iemesliem, kāpēc ir svarīgi ēst brokastis, kā arī rekomendē, kādām ir jābūt sabalansētām brokastīm.